UNSERE HITZETIPPS

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23.06.2017

Unsere 3 besten Hitzetipps

Auch, wenn der Sommer heuer lange auf sich warten ließ, er kann auch ganz schön anstrengend sein. Gerade in der Arbeit, wenn kein Pool weit und breit in Sicht ist, das Thermometer in rekordverdächtige Höhen klettert und der Schweiß tropft.

Wir haben die drei besten Hitze-Tipps für den Sommer gefunden. 😉

 

  1. Wärmflasche

Im Ernst! Füllen Sie einfach eine Wärmflasche mit kaltem Wasser sowie Eiswürfeln und genießen Sie die angenehme Kühle. Danach die Wärmflasche wieder in den Kühlschrank legen und nach ca. 2 Stunden ist sie wieder richtig schön kalt.

 

  1. Eis essen oder Tee trinken

Am besten sind frische und fruchtige Eissorten wie Minze, Melone oder ein fruchtiges Wassereis. Wer kein Eis mag, kann auch zu lauwarmen Pfefferminztee greifen, dieser kühlt den Körper von innen. Wichtig ist – viel trinken und bei hohen Temperaturen Alkohol- und Kaffeezufuhr zu vermeiden.

 

  1. Klimaanlage selbst bauen.

Wem die Hitze zu viel ist, der sollte einen Ventilator oder die Klimaanlage nutzen.

Die Klimaanlage ist ein ziemlich großer Energiefresser und die Fenster sollten geschlossen bleiben, damit nicht noch mehr Hitze in den Raum kommt.

Wer keine Klimaanlage hat, kann Sie auch einfach selbst bauen und verbraucht so weniger Energie als mit einer herkömmlichen Klimaanlage.

Eine Anleitung finden Sie hier.

http://de.wikihow.com/Eine-Klimaanlage-selber-bauen